20歳と23歳の息子がいる52歳の主婦です。主人と4人で暮らしています。
次男出産後、31歳の頃密かに夏は自分の体臭に悩んでました💦脱いだTシャツの背中の辺りから加齢臭がしてたんです💦高校生の頃から便秘もあり、めちゃ悩みに悩んでました💦でも、若いから主婦仲間に加齢臭の悩みは打ち明けれず💦今ほどググれる時代ではなかったので、悩み多き主婦でした。
今思えば、もっと汗をかくスポーツをし、揚げ物をやめたらよかったね！かなりPUFA溜め込んでいたなと思います。
『はなまるマーケット』をはじめテレビで紹介されるいい‼️と言われることはアレコレやってみるのに何故かいつも疲れてる私
数年悩んであれこれやるもののイマイチ改善されず、制汗剤使いまくりでした🤣

そんな頃、いい香りの香水が好きだから〜という単純な理由で、なんとなくアロマと手作りコスメを知りました。ハーブやアロマって素敵✨いい香りに包まれる心地よさにうっとり癒され、手作りコスメの楽しさにもはまっていったのを覚えています。
そういえば、高校生の頃から少しづつお化粧品を使い出したのですが、何を使っても肌荒れなんかしないのに、憧れの化粧品よりも、無添加って言葉に惹かれていましたねー✨きっと無意識にナチュラルな世界が好きだったんだろうな💕
そんなころ我が家の油脂をオリーブオイルと胡麻油だけにしていき、少しづつ身体が変わっていきました。
なんと、今では、夏も臭いません🤣
油脂と糖は心身を私らしくいい状態にするキーマンだと思ってます✨
アロマ、クレイ、ハンドメイドコスメ、ソープ、アーユルヴェーダ、わらべ歌ベビーマッサージ、トリニティ数秘、バニラ先生の140時間ホリスティックセルフケアマスターの学びを通して、大切な自分を内側から輝かせる方法を前よりも知りました✨

口から入れるもので心身を壊し、口から出す言葉で人間関係を壊す！とアーユルヴェーダの浅貝先生から
身体は絶対裏切らず、いつからでも遅くないことNEVER TOO LATEの精神で✨とバニラ先生から

今の習慣を本当に自分に必要なものに変えれば少しづつ心身は変わる❤️
ホリスティックで中庸をゆらゆらゆらぎながら生きることを楽しみたい✨
一番若い今日から、毎日できる範囲で楽しく💕クスクス笑って💕無理なくほどほどに💕お気に入りは３つ見つけて💕ちょっと素敵な習慣を3ヶ月ごとに見直し💕今の自分が好きなやり方で💕毎日過ごしてます。52歳の今からAtelier Bonheurで、クレイ＊アロマ&ハーブ＊手作りコスメを通してホリスティック私スタイルを伝えていきたいなと思っています。
長くなりましたが、どうぞよろしくお願いします❤️